Uno de los propósitos que los fumadores nos solemos hacer a finales de año con la llegada del año nuevo, es sin duda alguna el propósito o la intención de dejar de fumar, una misión prácticamente imposible para muchos en los que yo me incluyo ya que lo he intentado a lo largo de mi vida de fumador activo, ¡desde hace unos 28 años ya!, como tres o cuatro veces con sus consecuentes fracasos.
Es por eso mismo que me he decidido como firme propósito de que este año 2018 definitivamente voy a dejar de fumar si o si, para ello la idea que he tenido, a parte de utilizar una aplicación muy sencilla que os recomiendo en el vídeo adjunto que os dejo en este mismo post, una app que nos va a ayudar y ser conscientes de los cigarrillos que nos fumamos a diario y a ponernos un límite máximo; también me he decidido a crear un Grupo en Telegram desde el cual os podemos ayudar, dar ánimos y fomentar la fuerza de voluntad de cada uno, esa fuerza interior que debe tener cada persona que se ha comprometido con la causa de dejar de fumar. A continuación os explico todos los detalles de este reto, mi reto y el reto de muchos entre los que espero te encuentres tu para que se cumpla y sea toda una realidad en este nuevo año 2018 que acabamos de estrenar.
¡La fuerza de voluntad es todo!
En principio y como todos sabéis o debéis saber, el dejar de fumar, por mucho que nos ayudemos con pastillas, sprays o incluso parches o chicles de nicotina, es más una cuestión de fuerza de voluntad que de ayudas químicas. La fuerza de voluntad de cada uno es de lo que depende el éxito o fracaso de esta misión casi imposible hasta para el mismísimo Tom Cruise.
Basado en esa fuerza de voluntad o fuerza interior que tiene que surgir de dentro de cada uno de nosotros, los que queremos dejar de fumar de una vez por todas, he pensado que sería buena idea crear un grupo en Telegram con los mismos intereses comunes para multiplicar esa fuerza de voluntad que en conjunto, estoy seguro que va a ser muchísimo más fuerte de lo que lo es en solitario.
¡Unidos mejor que en solitario!
El nombre del grupo simplemente responde a Voy a dejar de fumar!!!, un grupo de Telegram al que te puedes unir clicando en este enlace y desde el cual vamos a intentar dejar de fumar en conjunto, dándonos apoyo los unos a los otros, compartiendo experiencias e incluso compartiendo capturas de pantalla a diario de los limites que nos hemos marcado mediante la aplicación que les he comentado en el vídeo adjunto que les he dejado al principio de este post.
A parte de esto que no es poca cosa, poco a poco también quiero ir compartiendo material interesante para todo aquel que quiere dejar de fumar ya, conociendo nuevas aplicaciones que nos puedan ayudar en el intento, libros en formato electrónico, artículos publicados en prensa y blogs especializados, etc, etc.
Para empezar os dejo la invitación al grupo clicando aquí mismo, así como la primera aplicación gratuita que vamos a usar como excusa para crear este selecto y exclusivo grupo al que todo aquel que quiera intentar dejar de fumar ya, rodeado por amigos que quieren conseguir exactamente lo mismo, que sepa que será bien recibido y acogido en el mismo.
Descargar gratis Contador de Cigarillos desde el Play Store de Google
Contador de Cigarrillos (Free, Google Play) →
En el momento que vayamos conociendo nuevas aplicaciones para Android que nos puedan ayudar en el complicado cometido de ayudarnos a dejar de fumar ya, estad bien seguros que este mismo post se irá actualizando para ir añadiendo las mismas. Así que os recomiendo que os lo guardéis en los favoritos de vuestro navegador web.
